Как отказаться от сладкого?

[Valera]

Я на счёт сахара не загоняюсь, но при этом чистый сахар не употребляю вообще. И это для меня просто, т.к. я вообще не пью ни чай ни кофе. Пью только воду, но иногда могу себе позволить какой-нибудь сок, но в последнее время и от этого решил отказаться.